Gå tilbake
Skrive ut
Mindre
Normal
Større
Skriv ut
Indrefilt av svin
Prepping
30
minutter
minutter
Tilberedning
14
minutter
minutter
Hviletid
10
minutter
minutter
Total tid
54
minutter
minutter
Porsjoner
2
Ingredienser
1
indrefilet av svin
1
ts
hvitløkspulver
(evt. hvitløkssalt)
1
ss
rosmarin
1
ss
timian
2
ss
soyasaus
3
ss
olivenolje
2
ts
salt
(evt. 1, om du brukte hvitløkssalt)
2
ts
sort pepper
Fremgangsmåte
Bland sammen soya, olje, urter og krydder til marinade.
1 ts hvitløkspulver,
1 ss rosmarin,
1 ss timian,
2 ss soyasaus,
3 ss olivenolje,
2 ts salt,
2 ts sort pepper
Gni inn svinefileten med marinade. Og la stå i 30 minutter.
1 indrefilet av svin
Stek svinefileten rett i kurven i airfryer på 200
°C i 14 minutter. (Se tabell for alternativer)
La svinefileten hvile (helst på rist) i ti minutter. (Obs, kjøtt skal ikke tildekkes ved hvile!)
Skjær opp og servér.